Gjorde precis egna tacobröd. Blev goa som fan och nyttiga med.
• 4 äggvitor
• 2msk kokosmjöl
• 1msk vassleprotein (jag tog det jag hade, whey 100)
• 2msk vatten
• 1tsk bakpulver
• 1msk linfrön
• lite salt
1g fett, 1g kolhydrater & 9g kolhydrater /st
Och man kan göra sin egen dressing på kvarg så blir även den nyttig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar