onsdag 27 mars 2013

Tacos!

Gjorde precis egna tacobröd. Blev goa som fan och nyttiga med.

• 4 äggvitor
• 2msk kokosmjöl
• 1msk vassleprotein (jag tog det jag hade, whey 100)
• 2msk vatten
• 1tsk bakpulver
• 1msk linfrön
• lite salt

1g fett, 1g kolhydrater & 9g kolhydrater /st

Och man kan göra sin egen dressing på kvarg så blir även den nyttig.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar